原来秩序真的能成为破碎时刻的救命稻草

我曾经以为《鲁滨逊漂流记》讲得是荒岛求生，长大后才发现这本书讲的是一个人如何在绝境了，重新把生活建立起来，鲁滨逊流落荒岛的时候，最开始什么都没有，没有食物，也没有同伴，也不知道什么时候才能获救。按理说，一个人在这种情况下，最容易做的就是绝望。可鲁滨逊没有，他做的第一件事，不是坐在那里思考人生，也不是抱怨命运，而是开始建立秩序，他先着住的地方，在清点物资，再记录日期，再规划每天要做什么，什么时候捕鱼，什么时候种地，什么时候修围栏，岛还是那个荒岛，危险一点都没有减少，可当这些秩序一点一滴的建立起来以后，荒岛就不再只是荒岛，而变成了她的生活，后来我才明白，真正救鲁滨逊的从来不是那艘来救他的船，而是，在绝境里建立起来的秩序。

人生也是这样，从来不是失业，失恋，生病，离婚，或者一次失败，而是，这些事情发生以后，你心里的秩序一起塌了，开始睡不好，吃不好，昼夜颠倒，手机越刷越久，脑子越想越乱，今天想换方向，明天想重新开始，后天又还是怀疑自己，把所有力气都耗在焦虑里，其实人最危险的时候，不是生在低谷，还是在低谷里失去了秩序，因为一旦秩序小时，情绪就会接管生活，情绪接管生活，判断就会失灵，判断失灵人就会越来越乱，所以，不要急着翻盘，先把床铺好，认真吃一顿饭，坚持运动，把今天唯一的一件小事做好，这些看起来微不足道的动作，正在一点一点的把掌控感还给你，很多人因为是自己变强了，才走出了低谷，后来才知道，是秩序先拖住了，那个快要破碎的自己。原来秩序真的可以成为最绝望时候的救命稻草。